享受三國溫泉的方法 | 歡迎來到座落在海邊附近的溫泉旅館

Language

目錄列錶

三國溫泉位於日本海附近，是個可以同時享受溫泉與礦物質浴的自然環境。泡溫泉最重要的是可以溫暖全身及保持使血液循環順暢，更是可以結合美麗及健康。

泡湯前也要充分的補充水分。

泡湯前15分鐘要補充水分，使血液保持良好狀態。
泡湯前的準備動作為沖洗身體。

為了能夠讓肌膚及身體習慣溫泉中的成分，泡湯前的準備動作是非常重要的。入浴前及起身後皆要沖洗身體為泡湯的一大重點。入浴前先從水桶舀水從腳開始慢慢的往上沖洗使肌膚習慣水溫。
要從室內溫泉或是露天溫泉開始？

首先先從室內溫泉開始稍微暖活身體後再慢慢享受露天溫泉吧。最後再泡一下室內溫泉即可。要稍微注意在眺望夕陽的同時不要在露天溫泉泡太久。為了避免頭暈目眩盡可能地在浴缸旁稍作休息。
防止偷暈目眩的方法。

溫泉的成分雖然對身體有益處，但也可能造成不同的刺激效果。入浴的訣竅是照著溫泉的圖示分為三次慢慢入浴。額頭若稍微流汗的話請分次入浴，此動作不僅可溫暖全身也可防止頭暈目眩。到達住宿地點時，晚餐前先適度熱身，睡前也嘗試溫和的沐浴，可以達到休息效果。
泡湯後請休息

入浴30分鐘後是管理免疫力及肌膚的重要時間。為了不讓體溫降低要適時補充水及充分休息。也推薦在房間裡看海的同時悠閒地度過美好的時光。眺望著湛藍的海平面能使大腦放鬆，晚上也能睡得好。